年明けて
年も明けてはや4日
と言ってもほとんど仕事の日々だったので
いつの間にか4日になってるという感じ
今年は いつの間にか季節が変わっていた
なんてことのないように
1日いち日を丁寧に過ごそうと思っている矢先からこれだ(笑)
でも以前に比べれば格段に瞬間を意識できているように感じる
それに大きく影響しているのは 手帳の活用
手帳で今という時を意識することができているように思う
フランクリンプランナーとほぼ日手帳ウィークスを使用中
フランクリンプランナーは例の7つの習慣を読んだからなのだけれど
たぶん使い方は正規のものとは違っていると思う(笑)
自分なりの使い方でも成果が出ているのだから良しだろう
私は若い頃からずっと長期の予定を立てるのがとても苦手
人生設計など不可能に近い作業だと思っている
その上同時に3つくらいタスクがあるととっちらかってしまう人間で
マルチタスクは大の苦手・・・・
でも手帳を使うことによって タイムラインの整理ができてきて
半年くらいの計画なら俯瞰して 具体的にみることができるようになった
(ように思う 笑)
頭の中のことを目に見える形
文字にしないと効率よく理解できないタイプらしい
認知特性が言語優位ということなのか
今までも毎年のように手帳を使ってはいたけれど
このような効果を感じたことはほぼない・・・・
今回は真剣味が違うからか?(笑)
手帳を日々の生活を丁寧にしていくためのツールとして
今年は大いに活用していこうと思う